Das Mrs. Sporty Trainings- und Ernährungskonzept

Mrs. Sporty bietet ein individuelles und effektives Training in 30 Minuten, in dem die persönliche Betreuung durch qualifizierte Trainer im Vordergrund steht. Das Konzept, bestehend aus Kraft-Ausdauer- und funktionellem Training, ist für Frauen jeden Alters geeignet, ganz gleich welches Fitnesslevel sie mitbringen.

Als ideale Ergänzung zum Trainingskonzept hat Mrs. Sporty ein einzigartiges Ernährungsprogramm entwickelt. Das Ernährungskonzept bietet unterschiedliche Baukästen an, die Ihre persönliche Ernährungshistorie berücksichtigt.



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